Detoks Lahana Çorbası
Kadın Tavsiyesi
0
276
Detoks Lahana Çorbası
Detoks lahana çorbası, hem sağlık hem de zayıflama açısından uygulayabileceğin bir tarif. Sağlıklı bir yaşam için oldukça ideal olan çorba, vücudunun ihtiyacı olan enerjiyi kısa sürede toplamanı sağlıyor.
Malzemeler:
- 5 adet orta boy soğan
- 2 diş sarımsak
- Yarım lahana
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- Karabiber, kimyon ve zerdeçal
- Yarım çay bardağı yeşil mercimek
- Biber salçası
Hazırlanışı:
Soğanları küp şeklinde doğrayıp, sarımsakları havanda ezdikten sonra lahanayı farklı bir kapta doğrayın. İkinci adım olarak ayırdığınız lahanaları zeytinyağında marine edin. Yeşil mercimeği haşlayın. Baharatları, salçayı ve hazırladığın malzemelerin hepsini bir tencerede birleştirip üzerini geçene kadar su ekleyin. Ardından baharatları ekledikten sonra kaynatın. Biraz soğuduktan sonra leziz çorbanız hazır.
