Hamilelikde Çatlak Topuklar ve Dudaklar
Kadın Tavsiyesi
Hamilelik sırasında metabolizma hızlanır, vücut daha fazla ısı üretir.
Kışın ya da kuru havalarda gebelik sırasında topuklarda ve dudakları çatlaklar meydana gelir.
Topuk ve dudaklardaki çatlaklar için yapılması gerekenler :
Papaya tozu, meyan kabuğu ve gül kurusundan birer kaşık karıştırın.
İçine arjun ağacı ve lavanta yağından iki damla damlatın. İçine ayrıca kakao yağı ilave edin ve hepsini iyice karıştırın.
Elde ettiğiniz kremi, ayaklarınızı yıkadıktan sonra ayaklarınıza ve özellikle topuklarınıza sürün.
Çatlamış dudaklarınıza ise sadece Ghee (saf yağ, laktoz ya da oksitlenmiş kollestrol içermez) veya bitkisel yağ uygulayın.
Kuru cilt : Gebelik sırasında kuru cilt ile başa çıkmak zor olabilir.
Cildinizi nemli tutabilmek için vücudunuzun su ihtiyacını doğru bir şekilde karşılamanız gerekir.
Eğer ki kuru cilt eğilimli iseniz, özel bakım gerekebilir.
Cildinizin iyice nemlendirilmiş olması için : Bitkisel sabun ve vücut jelleri kullanmaya özen gösterin. Vücudunuz için yapacağınız nemlendirici için gül ve ylang ylang yağı beşer damla, sandal ağacı ve sardunya yağları 10 damla ekleyin.
Bu karışımın içine 10 mL buğday tohumu yağı ve 50 ml susam yağı ekleyin.
Tüm vücut için masaj yağı olarak kullanın.
Hazırladığınız bu karışımı gögüsleriniz için de kullanabilirsiniz.
Özellikle emzirme sırasında meydana gelen çatlak ve yaralar için de onarıcı olacaktır.
Göğsünüz bu krem sayesinde daha esnek olacaktır.
