Bebek ve Çocuklar Günde Kaç Saat Uyur

Çocuk Günde Kaç Saat Uyumalı

Bebek ve Çocuklar Günde Kaç Saat Uyur
  • 3 - 4 Aylık bebekler 10 saat gece 5 olmak üzere 15 saat uyur.
    İlk aylar gibi 2-3 saat bir uyanmaz.
    Gündüz uykuları 2-3 seferde 5 saat olmalıdır...
  • 6 - 9 Aylık bebekler günde yaklaşık 14 saat uyuması gerekir.
    Sabah ve öğlen olmak üzere günde iki kere kısa süreli gündüz uykuları uyku düzeninin sağlanmasında faydalı olacaktır. 
    Gündüz uykularının toplamı en az 4 saat olmalıdır.
  • 9 - 12 Aylık bebeklerin geceleri 10 - 12 saat.
    Gündüzleri ise yarım ile 2 saat saat arası uyumalıdır...
  • 18 - 24 ay Geceler 10 - 12 saat..
    Gündüzleri ise 2 saatlik öğlen uykusu yeterli olur...
  • 3 Yaş sonrası öğle uykusu saatleri çocuğun tercihine bırakılmalıdır.
    Çocuk ne zaman uykusunu alıp uyanırsa, onun için yeterli olan süre bu demektir...