Ananaslı Cacık Detoksu
Ananaslı Cacık Detoksu
Kadın Tavsiyesi
0
740
2 günde - 2 kilo vermenizi sağlayacak menü ile beraber....
Malzemeler :
- 3 ince dilim ananas
- 3 yemek kaşığı yoğurt
Yapılışı :
Ananasları küp küp veya istediğinzi şekilde doğrayın 3 kaşık yoğurt ile karıştırıp 5 dakkika kadar bekletin ananas yoğurda tadını versin. Sonrasında tüketebilirsiniz...
Afiyet Olsun
Menü :
Kahvaltı : 2 yumurtadan Menemen - 10 adet zeytin
Ara öğün : 10 adet badem - 10 adet fındık
Öğle : 6 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği
Akşam : Ananaslı cacık
Hamileler, emziren anneler ve kronik rahatsızlığı olanlar yaparken diyetisyeninize danışınız...
