Yeşil Çaylı Süt Detoksu ile 1 Günde 2 Kilo
Kadın Tavsiyesi
Yeşil çay içmekte zorlananların bile kolaylıkla yapabilecekleri yeşil çay süt detoksu,
1 günde 2 kilo vermenize yardımcı olacak.
Toksinlerinizden de arınmanıza destek veren bu detoksu haftada 1 günden fazla uygulamayın.
Yeşil çaylı süt detoksu nasıl hazırlanır?
Malzemeler :
1,5 litre yarım yağlı süt
2 yemek kaşığı yeşil çay ( Aktarlardan alabilirsiniz)
Hazırlanışı :
1,5 litre yarım yağlı sütü bir tencereye alın ve kaynatın.
Sıcaklığı biraz geçen sütün içerisine 2 çorba kaşığı yeşil çay yapraklarını ilave edin.
Tencerenin ağzını kapatın ve 20 dakika kadar demlemeye bırakın.
Demlenen karışımı kapaklı bir kavanozun içerisine süzün.
Süzdüğünüz yeşil çaylı süt karışımını gün boyunca 2 saat aralıklarla gün içerisinde bitirin.
Bu detoksu süt ürünlerine alejisi olanlar, düşük tansiyon sorunu olanlar, safra kesesinden rahatsız olanlar, emziren ya da bebek bekleyen anneler ve anne adayları uygulamamalı.
Uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışmayı ve haftada en fazla uygulamanızın doğru olduğunu da unutmayın.
1 gün süren detoks sırasında başka şey tüketmeyin. Doktorunuza mulaka danışın.
