İştah Kesen Bitkiler
Kadın Tavsiyesi
Kilo vermek isteyen pek çok kişinin en çok zorladığı nokta sürekli yaşanan açlık hissidir.
Bu sebeple birçok kişi ya diyetlerinin en başında pes eder ya da belli bir seviyeye ulaştıktan sonra diyetlerine son vererek başladıkları noktaya geri dönerler.
Bu sebeple diyetisyenler, kilo vermek isteyen hastalarına çeşitli iştah kesici bitkiler önerirler.
- Yeşil çay, yağ yakıcı ve metabolizma hızlandırıcı olmasının yanı sıra iştah kesme konusuda da faydalanılan bitkiler arasında yerini almaktadır.
- Mate yaprağı, iştah kesme konusunda kişilerin en çok faydalandıkları bitkiler arasındadır.
- Tarçın da yine iştah kesen bitkiler arasında yerini almaktadır. Gün içerisinde suyunuza atacağınız bir adet çubuk tarçının açlığınızı bastırma konusunda ne kadar etkili olduğunu göreceksiniz.
- Rezene de açlık hissini bastıran bitkiler arasında yerini almaktadır.
Zayıflatan Bitki Çaylarının Zararları Nelerdir?
Zayıflatan bitki çaylarının bilinen büyük bir yan etkisi bulunmamakla birlikte gün içerisinde çok fazla tüketilen bitki çayı birtakım olumsuz sonuçlara sebep olabilir. Bu olumsuz durumları ise şu şekilde sıralamak mümkün:
- Mide rahatsızlıklarına sebep olabilir. Midede ekşime ve bulantı meydana gelebilir.
- Çarpıntıya ve anksiyete atağına sebep olabilir.
- Aşırı tüketilmesi bağırsak tembelliğine yol açabilir.
Zayıflatan bitki çayı tüketiminde hamile ve emziren kadınların son derece dikkatli olması gerekmektedir. Doktorlarına danışmadan herhangi bir bitki çayını tüketmemeye dikkat etmeliler.
Bilinçsizce tüketilen bitki çayları bebeğin istenmeyen koşullarda dünyaya gelmesinin yanı sıra bebekte birtakım olumsuzlukların da meydana gelmesine sebep olabilir.
Dikkatsiz tüketilen her bitkinin faydadan ziyade zararının olacağı göz ardı edilmemelidir...
