1 Haftada 3 Kilo Verdiren Yoğurt Kürü

1 Haftada 3 Kilo Verdiren Yoğurt Kürü

Kadın Tavsiyesi Kadın Tavsiyesi
0 233
1 Haftada 3 Kilo Verdiren Yoğurt Kürü

Malzemeler :

  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 yemek kaşığı yulaf
  • 1 tatlı kaşığı toz zencefil
  • 1 tatlı kaşığı pulbiber
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı çörek otu

Yanında bir bardak bitki çayı içilecek

Bu tarif 1 öğün yerine geçiyor. Özellikle göbek ve basen bölgesinde ki yağları yakıyor.

İsteyen sabah kahvaltısı yerine isteyen aksam yemeği yerine bu kürü günde bir defa tüketecek,

Etiketler: