Safran Ne İşe Yarar

Safran çoğunlukla gıda olarak tüketilse de tıbbi açıdan fayda sağlayan bileşenler de içermektedir.

- Safran hastalıkları önleyen etken maddeler içerir. Yemeklerde kullanılan safranın hastalıkları önlemedeki payı büyüktür.
    Vücudu rahatlatır.
- Safranın içeriğindeki bileşenler depresyona sebep olan asit dengesinin bozulmasına engel olur. Bu da safranın ruh sağlığı alanında yaygın olarak kullanılmasını sağlar.
- Safra kan hücreleri başta olmak üzere genel anlamda hücre sağlığını korur.
- Safran antioksidan özelliği ile  sindirim sistemi için hayli faydalıdır.
- Bağırsak hareketlerini artıran safran kabızlık sorununun ortadan kalkmasına yardımcı olur ve kilo vermeyi de kolaylaştırır.
- Potasyum açısından zengin olan safran kan basıncını dengede tutma konusunda da etkilidir. Bu da safranın kalp sağlığına katkıda bulunmasını sağlar.
- Safran vücudu toksinlerden ve zararlı kimyasallardan koruduğu için kanın temizlenmesini de sağlar.
- Safran, kan hücrelerinin çoğalmasına katkıda bulunur.
- İçeriğindeki demir sayesinde kan hücrelerinin daha fazla oksijen almasını sağlar.
- Safrandaki kalsiyum, protein, vitamin gibi mineraller genel sağlık anlamında vücuda fayda sağlar.
- Safran cildin temizlenmesi, arınması ve genç kalması konusunda da etkilidir.
- Pürüzsüz bir cilt için safranı maskelerde kullanabilirsiniz.
- Safrandaki içerik leke, akne ve siyah noktaların tedavisinde etkilidir.
- Safran yüz dokusunu geliştirir.

Safran yemeklerde nasıl kullanılır diyorsanız  yemek ve tatlılarda kullanımı son derece kolaydır.
Safran özellikle pirinç pilavına çok yakışan bir baharattır.
Safran çayı da sıcak su içine safran lifi ilave edilmesiyle yapılır.
Safran çorbalarda,  yemeklerde, tatlılarda da kullanılır.

Safran çayı demişken safran çayı faydaları da yabana atılır cinsten değil..

Safran çayı :
- Kalp damar sağlığını korur.
- Depresyona iyi gelir.
- Kanser tedavisinde kullanılır.
- Sedef hastalığı tedavisinde etkilidir.
- Göz sağlığını korur.
- Enfeksiyonları önler.